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心理咨询案例:魔鬼是化了妆的天使

2017/8/24 15:04:52      点击:
       我有时会对来做心理咨询的人说:祝贺你有了心理障碍。对遇到了不顺利的人说:你遇到了一个好机会,千万不要白白放过。

       这听起来仿佛是一种嘲笑,所以一般我不轻易说,但是在我自己心里,我真的感到心理障碍是一个祝福。

       心理障碍可以提供一个机会,让我们发现自己,发展自己的机会。心理障碍把我们过去不引人注目的小的弱点放大了,它迫使我们改变自己,在挣脱心理障碍的过程中,你的心灵经历了锤炼,所以在你的心理障碍解决后,你不是仅仅会“象过去一样健康”,而是比过去还要健康。

       破房子遇到了雨天,是房子的心理障碍,但是正是它让我们知道了房子那里漏水,如果你堵住了漏洞,那么雨过天晴时,这座房子会更加“健康”。

       当然,很少有人知道怎样面对心理障碍和挫折,也很少有人能够利用心理障碍出现或者挫折而发现了自己,发展了自己——除非他经历了一次成功的心理咨询或心理治疗。

       有过一些这样的例子。

       一个女孩,从小生活很顺利,自己也很优秀。长大后顺利靠上了名牌大学,然后又保送上了研究生。往往才女不美丽,可是这个女孩子却偏偏是财貌双全的美才女。往往美女嫁得不一定好,但是她的丈夫是一个很成功的企业家。她的生活似乎是由鲜花塑造的,她的笑容似乎永远灿烂,她感到一切都那么美好。

       可是后来变了,“快乐的乐章演奏完了,低沉的音调中,‘魔鬼’来了”,她说。
意象对话心理疗法创始人朱建军
意象对话心理疗法创始人朱建军
       丈夫心脏病突发而死,据说,是因为企业中工作压力太大,而且多个项目失败,负债累累。在他去世前的晚上,他一切照常。半夜,她隐隐约约听到他叫她,但是她困了,懒得理他。第二天早晨,她醒来,他已经没有呼吸了。一瞬间她非常的恐惧。

       她从此失去了睡眠,没有一天她不失眠。从此后,直到她来做心理咨询的那天。3年多1000多天,每天她睡的时间不超过3小时。好不容易睡着后,她也会突然惊醒,心砰砰地跳。或者她刚刚睡着就梦见他,每次都是魔鬼一样可怕的样子。

       在咨询中,她感到很自责,她说如果她知道会这样,她本应该在他叫她的时候醒过来,也许她还可以救他。她说“他做了鬼会来索我的命,因为我没有救他。”她说她不可能再爱别人了,但是他在她的心中也不是一个可爱形象,他很可怕。

       她是一个基督徒,虔诚信仰上帝,她说她祈祷上帝帮助她,但是上帝似乎也遗弃了她。她对心理咨询也没有抱什么希望,她说“只有上帝能救我,但是,他似乎听不到我了。也许是因为魔鬼来到了我身边吧。”

       对她的咨询从几个方面做,我帮助她理智地思考,让她领悟到,她的自责是不合理的,因为她不可能预见到丈夫会有心脏病,她也不知道他正面临着巨大的压力(他从不对她说这些),在困倦时听到丈夫叫而没有答应也是常见的现象。我让她理解,自责背后是她的一种幻想,幻想自己听到了丈夫的叫声,醒了,及时去了医院。幻想她可以不遇到这个灾难。

       我用种种方法,让她在心理上放弃这个幻想,放弃“如果这一切都没有发生……”的思维,接受现在现实。她很悲伤。然后,我从她的信仰谈起。我对她说,你把上帝看作是一个万能的,而且非常溺爱你的父亲。他不应该让你受一点点苦,应该满足你的一切需要。但是人必自助而后才会有天助。假使有一个“在天的父”,他也不应该是一个溺爱的父亲,而应该是一个懂得怎么教育孩子,锻炼孩子的父亲。你不要怀疑他,你应该想想他给你这些苦难是为了你好,你可以想一想他的目的是什么。

       心理学家和那些宗教信徒不同,我们不认为有天上的一个上帝存在。但是,我们相信,一个人遇到什么样的命运,偶然中实际有很多必然。丈夫突然去世,对她是一个偶然,但是她之所以会感到这个事件如此突然,是因为丈夫在压力很大的时候,没有告诉她。而丈夫之所以不告诉她,是为了不让她紧张,因为她“从小是被宠大的,经受不了这些紧张”(他丈夫和朋友说的话)。命运中出现一个事件,和她的性格是有关系的。
心理咨询案例: 魔鬼是化了妆的天使
心理咨询案例: 魔鬼是化了妆的天使
       我对她说,假如这个灾难是有意义的,它的意义是什么?

       当时她没有回答,回答这个问题是在经过长时间咨询后,她已经奋力战胜了恐惧,战胜了自己依赖的欲望,变得很独立。那时她回答说“如果没有这个事件,我永远是一个不懂事的孩子,受宠爱的孩子,永远不会真正独立;而且,我也不会懂得珍惜别人、关心别人。……我过去对丈夫的去世一是害怕、二是自责,而另外还有的是一种怨恨,仿佛怨恨一个抛弃了妻子出走的丈夫。也许就是这个怨恨,使我在梦里把他梦为魔鬼。但是现在我感到他的去世仿佛是他为我做的一个牺牲,我感到他是一个天使,是从上帝那里来的,也是为了我的心灵成长而离开我的。他离开我,是让我学习自立。我感到他的眼睛仿佛在天上关心的看着我。我爱他,感激他。我比任何时候都爱他,但是我也知道,现在我已经可以去爱另一个人了。……”她还说,“我现在意识到过去的我有一种傲慢,一种幸运者的傲慢,我实际上对其他痛苦中的人没有真正的关心。而经过这一切,我也改变了,我不那么傲慢了。我知道了人是多么脆弱,人的心里是多么孤单,我现在才知道什么叫真正的关怀。”

       “我是不是可以把你的故事讲给别人听”?我问“不说你的名字,你知道,你的故事可以让人们相信痛苦、灾难和心理障碍都是有意义的。即使是你遇到的这样的情况,都有它的积极价值。”

       “可以”,她说“告诉别人,有时,魔鬼是化了妆的天使”。


摘自朱建军《心有心的语言-心理治疗的意象对话技术》