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情绪疗愈工作坊:有觉,有醒,有悟

2018/6/5 17:04:21      点击:
       这次郭筑娟老师的情绪工作坊(5.25-5.28日),非常感恩郭老师倾心付出,利己利人!工作坊过程对我内在的触动很大,为探索自我,寻找了解生命存在意义,生命最终走向哪里等都是有意义的。郭老师主要是通过她做导演,其他学员共同参与,将人的内在情景在现实中再现,大家在全场能量流动起来中觉知疗愈。所以,在活生生演绎出我们心理现实主体客体关系中“相爱相杀”,爱不能、求不得的矛盾冲突。也告诉我们情绪只能作为工具,是打开与照见内在真实需求的钥匙。帮助我们读懂情绪,目的不是去找人算账,而是回归爱、喜悦与内心自由。
郭筑娟情绪疗愈工作坊
我学习有觉:
      
       我对自己的认识,一直有种固定定义,“我是阳光的、可爱的,有如快乐善良的天使”,“不快乐,只是因为我遇上不能接受或曲解我善意的人,让我对他们爱不能”,所以,我的意识世界几乎没有什么恨、仇恨,只有祝福、美好,“我来帮您”,所以,哪怕一个“大灰狼”来到我身边,想要吃了我,我仍然对他(她)充满友善,接纳,“因为我是天使”...

      而在看到自己不断“死盯”着眼前两个人的时候;在我作为角色扮演是位无力支持孩子的母亲的时候...我终于看到了“恐惧、痛恨”的原发情绪在自己“美好气质”的后面;看到了“爸爸、妈妈,我不要死掉,请你们留下我,我可以保证,你们留下我后,我不会给你们带来任何麻烦事”的内在“交易”。在广阔孤单的荒草地“你们别走开,别只留下我一个人(一位单薄无助的小姑娘)”。所以,我因为害怕别人把我的人带走,眼睛才像灯笼一样死死盯着对面的人。而事实他们还是要离开的。

我学习有醒:
      
      情绪是一封来自内在原始人给咱们的信,信使是位忠厚善良的人,我们因为难以接受痛苦体验,而不能接受他送来的信,不断自我否定,不断拒绝、逃避时,而他总是毫不气馁地、通过各种方式,一定要帮助我们收到来信,并好好读信。直到最后,帮助我们从现实迷惘中醒来。
郭筑娟情绪疗愈工作坊

      我们在累生累世轮回,在宇宙每个时代的能量体中,在每个个体成长的经历中,我们不断内化各种习得性价值观,不断从意识转化积存到无意识层面资料库,而这些积存的“资料”,在我们后来的生活中,通过情境类同等密码钥匙,如火山爆发一样,常常出来干预我们的真实现实生活,而“资料”就成为我们积压的心理现实依据。我们常常会在大脑里忘记。我们曾经或许因为“资料内容”受益,而我们总是在重逢同样的方法,试图去解决后来不同的情景问题,就产生不断的错!所以,“情绪”就是我们的报警器,提示我们觉知当下,而不是被“资料”带跑。

深圳心理咨询专家郭筑娟

深圳心理咨询专家郭筑娟


我学习有悟:
      
      情绪疗法,是创伤疗愈,是帮助我们遇见真实的自己...
     
      什么叫疗愈?
     

      是放下外求,向内探寻,把内在的恐惧,匮乏的感受,情绪,相关的人事物,有思想准备的探询,无论是有意还是无意的觉察到,主动带进意识里,是醒来,是承担起责任,是新的选择,是放下,是去向内在的自己付出爱,是真的懂得自己,懂得他人,是和谐!



利好利好:

《情绪疗愈工作坊》是深圳市心理咨询行业协会副会长,深圳市心海湾心理咨询首席心理咨询师,意象对话水晶级心理师郭筑娟老师的精品课程。

郭筑娟老师从事专业心理咨询工作10年以上,心理调整经验丰富,对情绪原理体验深邃,对情绪和核心情结的关联解读清晰,对情绪对个体和关系的影响疗愈透彻。

本次课程是多年实践的精华版,除了讲解情绪基本原理,情绪在身体上的意象呈现,情绪与疾病的关系,重点放在对个体情绪疗愈上。

本次情绪疗愈个案班名额有限,先到先得!详情点击下面标题:


2018年端午节|广东深圳郭筑娟老师情绪疗愈工作坊(意象对话研究中心认证课程)