郑玉虎:亲近智慧之自信篇

2019/6/17 15:21:50      点击:
      自信有两个来源:被爱和自知。生来有人爱,有人无条件积极关注,会自信;照镜子一样看清楚自己什么样,也会带来自信。哪怕我很丑很脆弱,真正看清真相也会带来一种自信。而且只有这种自信,才是真正的自信。脱离真实自我,试图外求,试图补偿,无论学到多好的东西,不会真的让自己提高,不会真的找到自信。就像文化,脱离自己的根,不了解自己,学更先进的文化,那么永远只有跟在别人屁股后面跑的份。

      嫉妒、傲慢、贪婪,源于自我的不满足,源于没有自信。自己爱没有得到满足,所以看到别人满足会感到希望毁灭。能看到自我的不满足,接受缺爱的事实,这本身也是一种自信。自我是满足的,自信的,就可以共赢,别人好大家好我也好。这是情结层面。非情结层面,傲慢同时是一种执,偏执,执的特点是执迷不悟,只要生起觉知,就能自我照见,就不迷。


深圳心海湾心理(心理咨询&心理课程&心理沙龙)
    
 真正滋养人的,是清醒的爱。母亲很有爱,但不懂节制的母爱让人长不大;头脑非常清晰,没有爱,也不会有滋养。好的心理老师,觉察非常细微清晰,同时很有爱心。这种能力创造出一种氛围:清醒的包容。不是只有包容,是很包容但是里边发生的各种细微反应都是看的非常清楚的。是这滋养,让里边的每个人性格非常张扬,但相互却有一种深深的凝聚力。不抓,反而很凝聚。一个文化里有过出色的大师,那么他的这种滋养就不限于一个咨询师小团体。他的心有多大,这个滋养范围就有多宽,百花齐放,百家争鸣。独立之思想,自由之精神。这种意义上,非常感恩孔子。

 每个人的内心世界,展开来都是一个小宇宙,极其庞大,极其复杂。可以简单地比作是一栋建筑。建筑的每一个结构,都是为了生存而建构,是有实际用途的。成长督导,就是要见招拆招地认识清楚这每一个结构,地基,顶梁,门,窗,屋顶,砖瓦,榫,螺丝…是每一个。是认识清楚,不是拆掉。认识清楚为什么这么建构,怎么建构起来的,有没有问题,有问题的地方怎么疏导…这是一个非常大的工程量,其中需要用到的技术方法,很多很多。也不是准备好的方法都有用。碰到什么解决什么。整个都捋一遍,全部清楚了,才算是初步有了自知。

      这样完整地穿越自我,是有目的的:穿越情结,穿越自我,才会初步具备正确的世界观、价值观、人生观(更深一层的正确三观,又另说)。因为连自我的真相都没有看到,世界观是建立在错误观念之上的。而且,不认识自我,不可能建立真正的自信。穿越之后,也不是就止步了。真正的成长才开始。复杂的还在后头。这后边的成长,已经不能靠老师教导。更多需要靠从天理中去自我领悟。但即使是后边这么深的成长,中国还是有古人穿越过。因为穿越过,他们才能很通透地讲明白天道,才能发展起来健康的学派,才能使整个文化得到滋养。


深圳心海湾心理(心理咨询&心理课程&心理沙龙)

 入门的时候,我以为咨询师高手,是那些又快又准又狠的人。10年后,我改变了看法。又快又准又狠的,基本都是新手。别人说一个梦,刚听完就给出特别漂亮的解释。别人说一个问题,说到一半咨询师就有了解决办法,忍半天只为等待对方把话说完,刚说完迫不及待地给出自己的解决方案。这样做的,基本都是新手。学会更多的人,是不做什么。不做不是因为不会,只是因为沉得住气。没听完不会随便插手,因为还没有了解到问题的全貌。不分析不解释,因为他们知道,再有把握的分析和解释,真的都不一定。心里有招,不出招,因为出的招是自己的招,学会了等待对方自己出招。然后印证。不出招,不解释不分析,并不是因为不会不懂,其实自己很有经验,很有把握,但却沉得住气,是因为信任,信任对方自己会找到答案,信任对方会有解决方案,到时候相互印证就可以。不怎么出手,但出手都是很有针对性的。不出招,其实需要背负很大的压力,因为别人会本能地认为你不行。而厉害的地方刚好就在于,背负着这样的压力,依然不会改变自己的做法。沉稳地等待时机,时机不到,无论如何不点破,无论如何不出手;时机一到,则如迅雷不及掩耳。

      一个好的心理老师,自我很通透,所以他能滋养人的成长;一位圣贤,他自我很通透,理也很通透,所以他能滋养人的成长,同时能滋养文化使其灿烂。培养一个健康的人才,需要彻底穿越自我;发展一个健康的学派,需要穿越很大的自我。培养一个健康的人才何其难。兴盛一种文化何其难。那种批量培养人才的文化氛围,我又怎么敢随便评论呢?我只是很懂得珍惜,一个文化里会出现健康的成长方法,这本身已经很幸运。一个文化里出现过通透的成长方法,这是有多幸福。已经有文化的先行者,在前方努力过,我们这些生在福中的人,如何能不努力?如何能不珍惜?有多少文化,能拿得出终身制教育,提供一辈子都学不完的人生课堂?


文章转自网络,作者:郑玉虎,文中图片由琛视觉授权提供给心海湾使用,版权与拍摄服务可联系微信号: photoccl,如有侵权请联系删除