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意象对话地面心理成长小组 ——情绪深度探索与自我成长

2018/10/16 14:34:39      点击:


在你的生活中会遇到这些问题吗?

工作压力的问题、人际关系的问题、职业发展的问题、两性关系的问题、教育孩子的问题等等。




你注意到在这些问题的背后,情绪的影响了吗?

情绪就像看不见的手,无形之中影响着我们。问题引发了很多情绪,情绪又反过来影响了我们处理问题的能力,而且会造成新的问题,表面上看来是问题难以解决,事实上是我们掉进了情绪陷阱。在情绪的困境中我们的视野变得狭窄,思维变得僵化。而当情绪被化解,以平和的心态处理问题,总会游刃有余,甚至有些问题已不再是问题。



对于情绪你有哪些误解?

普通的观念里,不太把情绪当回事,以为转移下注意力就没了,或者挺一挺就过去了,但事实是情绪是一种心理能量,就像物理能量一样,一旦被激发就不会凭空消失,它会暗中积累,在意想不到的环节爆发,破坏我们的工作、生活、关系,甚至出现心理症状或躯体疾病。




如何探索情绪和自我成长?

这个心理成长小组主要运用意象对话心理疗法,帮助我们去探索自己的情绪,看清它的来龙去脉,了解自身的情绪反应模式以及形成、发展的过程,发现自己的情结,从根源处化解情绪,释放被情绪困住的心理能量。同时,情绪是潜意识的入口,我们会借由对情绪的探索,深入潜意识发现自己内在的认知模式、潜藏的信念以及内心深层的需要。



参加小组还会有什么收获?

训练感受自己、感受他人的能力,促进自我理解与人际和谐。

了解自己想要什么,活出自己。

增加自我觉察的能力,活得更清楚、明白。

提高解决问题的能力,提升工作、生活的品质。





带组老师


孙天来


心海湾资深心理咨询师

国家二级心理咨询师
珍珠级意象对话心理师

从业经历:自2010年起全面深入学习意象对话心理疗法,并以此常年不断进行自我探索和心理成长,同时接受过精神分析、认知疗法、回归疗法、沙盘游戏、NLP等专业培训,多年来亦坚持修学佛法,从中汲取东方心理学智慧。对自我心理成长有深刻体验,在咨询工作中以意象对话心理疗法和回归疗法为主,同时综合运用其它疗法,有丰富的个案咨询及团体带领经验。

擅长领域:婚恋情感、两性关系问题;职场压力、职业发展问题、人际关系、家庭关系问题;恐惧、焦虑、失眠等问题;个人心理成长、团体心理辅导成长





小组设置


小组时间:每周六晚7:00~9:30,节假日顺延

小组形式:封闭式(开组后不再纳入新组员)

开组时间:11月开组,满6人即开

人数限制:上限8人

小组次数:24次

小组费用:3800元/人,10月31日前交费3500元/人

组员要求:有无心理成长经验皆可,但须经带组老师面谈或电话面试通过后方可入组;组员须严格遵守保密原则,并遵循小组其他合理设置;入组后应尽量全程参加,如确有原因不能参加者,须提前向小组助理请假;因个人原因中途退出者不予退费。




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