• 回到顶部
  • 18926078801
  • QQ客服
  • 微信二维码

深圳晚报:如果你的梦里有大石头和新房子……

深圳晚报记者 徐斌 文/图    

2015年7月的每个周二晚上,“意象对话”心理师郭筑娟老师都会作为特邀嘉宾来到“徐斌情感工作室·相约星期二”活动,与读者朋友们就意象对话心理疗法进行共4个晚上的探讨。每次活动中,郭筑娟老师都会将大家带入一个“白日梦”,让大家探索内心深处的秘密花园,并用浅显易懂的方法,解释意象对话心理学的方法。

       从意象对话心理学看来,释梦是一种既有益又有效的心理学治疗方法,梦是潜意识心理状态自然的流露,是意识与潜意识沟通最方便的桥梁。释梦可以帮助梦者了解自己内心深处的情感、欲望和思想,了解自己的性格特征。梦像一面镜子,让梦者观察自己,可以提醒梦者性格和行为方式的偏差,从而自觉调整、纠正,让梦者更全面地发展自己的内心能量。

相约星期二活动中,郭筑娟老师带领大家做“白日梦”。

 南鑫鑫的梦:新房子

       梦见在一个安静村庄的中心地带,一幢三层的新楼房将启用,一个大叔正在地上清理水泥,地面还放着一些没有点燃的鞭炮。

专家解梦

       “新楼房将要启用”的梦,象征南鑫鑫自我有了一个新的建构,可以在生活、工作中实践新的行为模式;地面上的水泥表示潜意识里,内心世界有着比较深层的、固结的心理问题;中年大叔在清理,象征一部分心理内容还需要细致地清除打扫;地面未点燃的鞭炮象征着如果内心情结未清理完毕,不能进行庆贺。

梦境心理治疗

       南鑫鑫在专家引导下回到梦境,看到那位中年大叔长相憨厚、皮肤黑黑,是个勤劳、朴实的老实人,脸上布满岁月的沧桑,有点像他父亲。南鑫鑫声音有些哽咽,在专家的引导下他和这个中年大叔对话。南鑫鑫说:“你挺辛苦的吧。”中年大叔回应说:“习惯了,干久了其实也没啥,谁都要养家糊口的。”南鑫鑫说:“您挺不容易的。”中年大叔听到表现得很欣慰、很开心。

 

       专家带领南鑫鑫回到现实,让他给这个梦起个名字,他取名为:新生。他知道了这个梦是在告诉他,在更好地完成全新的心理建构前,还需要处理他和父亲之间的关系。


楚晃的梦:搬开田里的大石头

       梦见跟一些女孩分配在一个小组里面,在一块黑色、肥沃、干净的土地上干活,突然遇到地里有块很大的石头,很难一下子刨出来,不记得是否刨出来了。

专家解梦

       通过引导,楚晃对梦境进行深入思考,他觉得自己平时行为和思考偏女性化,缺乏男性力量感,而深层的心理原因是童年时候与父亲的连接不够。在梦境中他请求壮汉帮助,是在求助和调动内心的男性力量。

梦境心理治疗

       通过意象对话专家的引导,楚晃重回梦境,那帮女人年纪多半比他大。地里的那块石头感觉对开垦会造成障碍,但他感觉没有能力可以把那个石头清理出去,感到沮丧和自责。专家建议他想想办法,他说可以请一个壮汉帮忙撬起石头并移走。那块石头在壮汉及众人的合力下移到了土地的边缘,他感觉到很轻松。

 

      专家引导楚晃回到现实,他给自己的梦取名为:开垦。楚晃开始努力发掘出自身的男性力量,努力发展有利于生活、工作的新的行为模式。


文思思的梦:破败的茅草房

       文思思是80后,两个孩子的妈妈,结婚后一直没有出去工作,家庭经济由丈夫掌控。她恐惧、紧张、总是怀疑丈夫,半年前开始酗酒,甚至酒后打伤丈夫,丈夫提出离婚。

       意象对话心理专家带领文思思在半催眠状态下“看房子”。文思思叙述:在一个荒僻的山间有一个茅草屋,没有窗户,有一个很旧、很小的门。屋子里面黑黑的,什么都看不清,屋顶上有洞,有一些光线从洞里照进屋子。桌子很旧、很脏、很多灰尘。圆桌很旧,木头好像要腐烂了,轻轻摇动就断了桌腿。灶台也裂了,不能用。房间满地都有土,很久没人住了,空了。



专家解梦

       意象对话心理学在治疗中是用象征性语言描述心理状态,文思思的“房子”揭示出她内心自卑、孤独、匮乏的心理状态,缺乏沟通及朋友交往,社会支持系统不够,生命力衰弱,情绪抑郁,人格状态受损。

梦境心理治疗

      专家建议文思思在意象中修整破烂的房顶,修好破旧的桌椅,扫除、清理房间的灰尘。同时建议她与丈夫做良性沟通,表达自己对于暴力的歉意,对丈夫的依恋、欣赏,同时让家人监督她戒酒。在专家和家人的共同帮助下,文思思感受到了爱和支持,渐渐走出心理抑郁的阴影。

(文中人物均为化名)