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释梦案例:解完一个梦,她的腰痛就好了!

梦例

 

 

我想去上课,好友很生气!

 

 

我告诉好友M,我和老公都到广州上心理成长课了,要上一周。M有点情绪,说,“那不行,星期三可能要去见王总。”

 

 

我对她的态度也有些不爽,加重了语气,说不可能,我们在荔湾湖,很远的,不可能回来见他,要等下周。M生气了,训我说,做事要分轻重,遇到这么重要的事怎么能推迟呢,怎么能跑去上课呢?

 

 

她骂完后,我原来那些愤怒和不爽反而消失了很多,想了一下,说,“这个事情(见王总)也不是重要到这样的程度,就算谈不成也不会没饭吃,机会有很多。”当时内心想的是,工作和外在的这些事情,并没有哪个是重要到生死攸关的。
 
 

释梦:

 

这是我一位来访者前段时间做的梦,她很愿意发出来跟大家分享。

 

 

做这个梦前一周,她的腰一直都很痛,然后她来做咨询。我让她放松下来,体会腰的感受,她感到一股非常悲伤的情绪,并深切地体会到,她的腰好累、好累。

 

 

我再让她体会这时候她的腰想说什么。她说,腰在安慰她,“没关系,我还撑得住”——说完这句话她就哭了,她是一个对自己要求极其严苛的工作狂,而她的身心早就承受不住无休止的日夜辛劳和情绪压力,只是在苦苦支撑。

 

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她哭着对自己的腰说,“其实你也可以不那么努力,也可以颓废一下”——当天晚上,她就做了这个梦。

 

 

显然,梦里的“我”和M,都是她自己的人格侧面。M象征了非常社会化,非常努力责任,而且很现实的一面;“我”则象征着正走向内在、探寻自我的一面。

 

 

通过躯体体验,“我”明白了自己不能继续这么下去,而且外在的认同也不能真正满足内心的需要,打算让自己在工作上放松下来,把更多时间放在自我成长上——广州以及荔湾湖是她的咨询师的工作室所在地,湖也象征着母亲的子宫和退行;和老公一起去,则象征着她的男性侧面与女性侧面正走向整合。深圳心理咨询

 

 

但M所象征的心理侧面,却对“我”的决定非常不满,这让来访者内心形成了较大的心理冲突,在梦里表现为M对“我”的斥责。

 

 

那为什么M骂完之后,“我”的愤怒反而消失了呢?这意示着冲突双方都得到表达后,来访者对自己的内心冲突有了更多的理解和觉察,她终于明白到为什么自己一直都放松不下来,于是梦的最后,“我”主动地与M进行了真诚的沟通。

 

 

这个梦做完、解完后没多久,她把自己的工作量渐渐减下来,把更多的注意力放在内在,腰痛很快就慢慢缓解了。

 

 

作者:甄静慧(珍珠级意象对话心理师),公众号:心路