意象对话疗法的基本目标

意象对话能够发现和解决心理问题，不过是因为它更能深入人的潜意 识，并无神秘之处，因而，该疗法的终极目标与所有心理疗法相同，都是 促进来访者成长，提升心理健康水平，提高生理机能和社会能力，人格更 健全，生活更有幸福感。具体如下：

 

（1）    来访者有觉知地适度获得所缺少的东西：安全感、释放、爱、关 心、理解、支持、自信、自我力量等；

 

（2）    消除不健康的应对方式，习得更健康的应对方式；

 

（3）    削弱或化解情结；

 

（4）    化解内外部冲突，增进内外部和谐；

 

（5）    了解潜意识中的情结或原始认知，使自我更有效地管理潜意识 活动；

 

（6）    增强自知力和自主力，展现原本具备的心理能力或心灵品质；

 

（7）    建立共情关系，体验心与心的“相遇”，提高共情能力；

 

（8）    学习或提升表达爱、关心、尊重、理解和支持的能力；

 

（9）    培养积极健康的价值观、信念和人生态度；

 

（10）    加深自我探索、自我接纳，促进自我整合、发展和自我实现。

 

摘自《意象对话临床技术汇总》。