心理专家朱建军：公平？不公平？

【心理365】：公平？不公平？

作者：朱建军；来源：微信公众号：内明网校；ID：neimingwangxiao

有一个听起来特别好，大家也都特别追求的东西，实际如果我们去追求的过程，很容易出问题，这个东西就是所谓的“公平”。公平当然是好东西了，但是为什么我们说容易出问题呢？就是因为怎么样是公平这件事，很难给出一个所有人都觉得公平的结论。

比如说你说高考。不同省份大家的录取分不一样，这个公平吗？

可能有的人就觉得不公平，可能这样一来，我的考分比外省的某个同学还高，但是最后呢，他到了分数线了，我却没到，这不公平。但是如果我们说，大家用同样的标准在不同的省，那可能有一些比较边缘的省份的人就会说，那我们这个教学条件是什么条件？他们的教学条件是什么条件？在这样的一种不同的条件情况下，你用同样的分去要求我们，这个也太不公平了。那你说究竟哪种算公平呢？

我记得我以前看，我忘了是哪本古书了，说里边有一个国王，他有五个妃嫔。他给她们礼物，给她们手镯，要给一模一样的，同样质量的，同样大小的，同样颜色的，这样的话，免得她们闹，觉得不公平。

但是你想想啊，就算你给她们五个的都是一样的，但是这五个人的手腕一样的粗吗？那有人可能戴上很舒服，有人戴上就不舒服。然后这五个人的肤色就一样吗？可能这个颜色对某些人来说就很搭，对有些人来说可能就不适合她的皮肤，那大家戴上可能就不一样好看。那可能那个戴上以后，感觉没有别人戴上那么好看的那个就会觉得不公平。

比如我们心理咨询的团体课，好多同学都要发言，然后老师也要给他们回应，那怎么叫公平呢？比如说我们说，每一个发言者都必须有同样长的发言时间，大家占用同样多的时间。然后老师给他们回应的时候都要用同样多的精力，给出同样时间的回应。就是公平吗？

其实这也不能这么说，因为可能有的人在这一次提的问题，就是个简单的问题，不需要更多的时间，有的人那个问题可能就需要更多的时间，在这种时候你硬把它用同样的时间，那可能最后的结果，它其实是不公平的。

所以从客观上来说，这种绝对的公平这个东西，其实是不可能达到的一个目标。我们可能真正能达到的只是相对的公平，也就是说差距不要太大，哈哈。但是为什么很多人在追求公平的时候，都会追求那种绝对的公平呢？

这其实是反映了他内心中有一种和别人争的心理，就是他心里边先有一个想法，“凭什么我得到的比别人少？所以我绝不能得到的比别人少。”

有这样一个心理的时候，他其实想要的是比别人多。但是如果他觉得自己没有得到比别人更多的时候，他就会有一种不公平的感觉。就是哪怕他在某个方面得到的多，但是在另外一个方面得到的少，他就会看到那个自己得到少的那个方面，然后他会觉得不公平。

所以他们抱怨不公平，其实说明他们内部有一种强烈的竞争的心态，就导致他们在行为上有一种斤斤计较。斤斤计较就是要求绝对的公平，要求绝对的公平就是一种斤斤计较。绝对的公平实际上是不可能得到的。但是如果这些人之间的互相的竞争心，能够弱一点，他们之间有一定程度的爱，那其实你就会发现，他们就可以容忍一定程度的不公平。深圳心理咨询

比如兄弟姐妹之间，父母不可能做到完完全全的一碗水端平，但是有点小的不公平呢，如果这个兄弟姐妹互相之间感情好，他们就会觉得这也没什么，但是如果他们之间互相感情不好，哇，他们就会闹得很厉害。所以公平不公平，只有在相互之间的爱不够的时候，才会成为一个不可能解决的大问题。如果互相之间感情好，那么除非太不公平，小的不公平就不是问题了。

【 朱建军 】：临床心理学博士；北京林业大学心理系教授；著名的心理学家、心理咨询师与治疗师；意象对话心理治疗创始人、回归疗法联合创始人；中国社会心理协会环境心理专委会副主任委员；中国社工联心理健康工作委意象对话学部主任；中国心理卫生协会文化心理学组委员；中国心理学会注册系统注册督导师。

主要心理学著作有《意象对话心理治疗》、《我是谁——心理咨询与意象对话技术》、《你有几个灵魂》、《释梦：理论与实践》、《心灵的年轮》、《中国的心理与文化》、《回家 越走越快乐:回归疗法入门》等三十多部。

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