信任的确像一棵树，嫉妒就是这棵树的伤病

嫉妒是婚姻的大敌，哪怕它是以甜美的方式出现。

我这位朋友深爱她的丈夫，到了爱不释手的地步——她真的是 从不放开丈夫的手。除了上班，她一分钟也不愿意丈夫离开自己的身 边。她的丈夫说：“我如果在同楼的朋友处聊上二十分钟，她就会来拉 我回家。

我如果和其他女性说三句话，她就会哭三个小时。”这位妻子 则说：“只要他不在我眼前，我就会特别担心。我会想像他和别的女孩 在一起。

如果他说找朋友一起去踢球，我就怕他是骗我。他说让我信 任他，我也真的想信任他。我知道他爱我。我也从来没有发现过他对 我说假话。但是我就是摆脱不了那个担心。

你不知道，当我看到他和 来访的女同学谈得那么高兴，我心里多难过。” 我对她说：“你以为信任是你想要就能有的吗?信任不是一只戒 指，你花钱买来后它就一直戴在你的指上。信任是你楼下的那棵桃 树，它需要你们两人精心呵护才能成长。”

信任的确像一棵树，嫉妒就是这棵树的伤病。

有的伤是在树的根上，也就是说，有些人不信任配偶是因为自己 性格中的缺陷。这是一些不自信的人，他们总觉得自己不如爱人美， 不如爱人聪明能干，不如爱人有声名，因而他们总担心爱人会成为仅 是“我爱的人”而不再是“爱我的人”。

还有一些是占有欲强的人，他们 认为爱人是自己所有，爱人的所有生活都应该是为自己的。

前一种的 伤较好医治，只要告诉自己“他和我结婚就说明我值得他爱”,就可使 受伤的树根复壮。而后种伤医治起来则比较困难，必须脱胎换骨。

有的伤是在树干上——在成长的过程中，这棵树 受到过伤害。有一对夫妻本来相互很信任，但是有一 天，妻子坦白说自己曾失贞，这个坦白深深伤害了丈 夫。

虽然他表示谅解，虽然又过了许多年，树已经长高 了许多，可是树干上的旧伤却仍旧在，仍然使丈夫时 时产生嫉妒。 树干上的伤可能还会更久远。我的那位朋友就是 这样。

在她很小时，她的父亲离开了她的母亲和她，因 此，在她内心深处，总认为男人是不可信的。 要治疗树干的伤，就要先把掩埋着树干的岁月尘 沙挖掉。

静静地坐下，回忆反省过去，找到过去的伤， 然后问自己：“所有的男人都一样吗?我有充分证据证 明他也会抛弃我吗?”如果答案是“否”,你树干上的伤 就被治好了。

更多的伤是在树叶上。如果丈夫忽略了妻子的感 情交流，使妻子感到冷漠，妻子的信任之树就缺少了 阳光，树叶就会枯黄；如果丈夫言行不一，妻子的信任 之树上就生了虫，树叶就会被蚕食；如果夫妻间缺少 沟通，信任之树就没有了清水的灌溉，树叶就会萎谢。

女人往往喜欢聊一些琐琐碎碎的事，丈夫们对此 大多不感兴趣。男人们喜欢谈的事，妻子们也并不太 关心。如果双方都不倾听对方，努力进入对方的兴趣 范围，夫妻间所谈的事就会越来越少。只有努力互相 了解，信任之树才能健康成长。

一个了解男人的妻子 不会说：“我没办法不怀疑他，我们一起上街时，他总 看漂亮女人。”因为她知道，几乎每个男人都会这样 做，这并不意味着他会背叛婚姻；而一个了解女人的丈夫也不会为妻子小小的卖弄风情而担心，因为他知道每只小鸟都 喜欢炫耀漂亮的羽毛。深圳心理咨询

信任是一棵树，它需要你为它疗伤、灭虫、浇水……,需要你精心 爱护才能越长越大。而你的努力所得到的报答是一种爱情的花朵和 幸福的果实。

摘自朱建军《滋养与安顿我们的心灵》。