心理专家朱建军：走出爱情的误区

爱的误区

茜儿坐在心理咨询中心的椅子上，无奈地把头埋在手里。只有在 这里，她才能放松自己一直绷紧的神经，让自己宣泄出那焦虑、痛苦、 怨恨交织在一起的复杂感受。

茜儿是一个坚强的女孩，而且她也很注  重自己的形象，所以她即使是在悲伤流泪时，也总是先动作优雅地在 坤包里取出面巾纸盖在眼睛上，让自己无声地流泪。把头埋在手里， 这个动作对她来说，已表示情绪很强烈了。

“我就是不明白，”她的声音忧郁又沉重，“我有哪一点比不上她? 我比她漂亮，比她更有内涵，比她更温柔体贴…… ” 茜儿为和一个女孩争夺男友，已经奋斗了三年。

人生中的其他一 切都不管了，她只想赢得他。 小静和茜儿的情况很相似，也是另一个女孩来夺走了自己的男 朋友，她没有能把男朋友拉回来，在后来的几年中，她念念不忘的就 是自己的失败：“怎么连这样平常的男孩都不要我?”她变得孤独、沉 默、郁郁寡欢。

邱俐和她们不同，她是一个“胜利者”,可是她也来到心理咨询中 心说她不幸福。邱俐的生活就是不断地从别人手里抢夺男人。她的历 届男朋友原来都是伉俪情深的有妇之夫，或者是珠联璧合的女朋友。

一旦她看到一对相爱的男女，她就忍不住要爱上那个男性。于是她用 尽心机，要把这个男人夺过来。她总是可以成功，但是她发现那些男 性也总是在得到她之后很快就后悔，她得不到他们的爱。每次只是在 成功的时候才会有短暂的快乐，但是随之而来的却是 无比的空虚。

女性经常会陷入这个误区：为了争胜而“爱”。他 越是有别人，女人自己越自以为“爱”,以为这个男人 越值得爱。

打一个不很美的比喻，就像女人在买东西 时，看到大家都抢购某个商品，就以为这必定是种好 东西，就也想得到。

另外，如果别的女人和自己争一个 男人，她决不愿放弃。因为她觉得情场胜负好像是一 种对自己价值与魅力的评判，而那个男人仿佛是个评 委。

一旦自己失败，就意味着自己不如那个女人有魅 力，不如那个女人出色。女人不会像男人一样，开车时 比赛谁快谁胆大，在开车时女人温和无争。但是在感 情上，两个女人一旦“赛车”,她们那不顾一切的劲是 男人们绝对比不上的。青春、前途和命运她都敢拿来 一搏，但求战胜对手。

就以这里的茜儿为例，我猜想，如果没有那个竞 争者出现，也许茜儿根本就不会迷恋上那个同事。如 果她哪一天成功地夺来了那个男人，那男人死心塌地 爱她，也许她反而会对他厌倦。而在有竞争时，茜儿就 顾不上别的了，她只想要得到他，要胜过对手，而从未 想过自己的努力与付出是不是值得。

心理诊所 茜儿来到的心理诊所是华东师范大学的心理咨 询中心。在我国，大学的心理咨询中心是最常见的心 理诊所。其他的心理诊所还有普通医院的心理咨询中 心，精神病院(或改称精神卫生中心)的心理诊室，新 闻机构、研究机构、公司和社会团体设立的心理诊室还有私人开业的心理诊室，但是为数很少。

大学的心理诊所中的从业人员大多是学习过心理学的教师，其 中有心理学专业毕业的，也有其他专业毕业的，后者往往通过进修学 习了心理学。大学的心理诊所主要的目的是为学生服务，有些也对外 开放，为社会上各类人做心理咨询和治疗。

很多优秀的心理咨询师和 心理医生是在大学工作，所以一些大学的心理咨询可以处理从情绪 问题到严重的心理疾病。

精神病院和医院的精神科开设心理诊所的比较多，北京的市级 医院都设立了心理咨询中心。从业者大多是精神病学医生转作心理 治疗，重点治疗各种神经症和精神疾病。他们的治疗方法还较多带有 精神病学的痕迹，比如用药物治疗是主要的手段。当然，这里也有许 多优秀的心理医生。

报社、电台等机构开设的心理咨询针对的是生活中一般的情绪 问题，是为人们提供倾诉的机会。他们的一些热线是免费的，有很好 的心理学家，主要从业者是志愿者和社会工作者。

有些公司开设心理咨询，也有个别私人开业者，作者就是在北京 往来科技有限公司的心理教育研究中心做心理治疗的。 总的来说，中国的心理学家人数和社会的需要相比，还是极为缺 少的。随着社会的发展，人们对心理问题日益重视，人们将越来越多 地走进心理诊所。

茜儿、小静、邱俐等人就是这样，她们意识到她们的 心理生活不完满，也意识到了心理学可以帮助她们走出她们的误区。 童年的影响 心理咨询和治疗可以帮助来访者了解自己心理的奥秘，从而调 节心理，消除心理的困扰。

我们看到了许多女性有“和另一个女人竞 争”的误区，甚至她们自己也知道自己的行为不值得，但是如果她们 不了解自己行为背后的心理的奥秘，她们是无法改变自己的。

平时，人们对自己的潜意识的心理是不知道的。对由潜意识支配 的行为，他们也不会知道自己为什么会那样做。在深入的心理分析 中，心理学家往往可以证实许多女性这种“和另一个女人竞争”的心 理有童年期经验的影响。例如茜儿小的时候，她的父母离了婚。

父亲 被一个在她看来很粗俗的女人所吸引而放弃了家庭。而茜儿的母亲 性格软弱，未作任何“抵抗”就离了婚。在潜意识中，现在的茜儿是把 自己认同于母亲，而她的争夺，也正是她希望当年的母亲做的事，仿 佛她是在替母亲争夺父亲。邱俐则是从小和姐姐争夺父亲，她们长大 后又用同样的模式和别的女性争夺男友。

先要知道才能改变，通过心理分析，她们知道了自己的潜意识， 知道了自己的心理受到了童年经验的影响，才可能调节自己的心态， 走出误区。

另外，我还鼓励她关注生活中其他的事。她本来是兴趣很多、爱 好广泛的女孩，这几年的“苦恋”让她忘了这一切，每一天想的都只是 这一个人一件事。我建议她重新找到自我，重新投入到自己感兴趣的 事情中去。我不知道她将在哪一天走出误区，但我知道，总会有那么一天。

前几天，我忽然接到了她的信，她说她已经离开了那个人。

“我那天正在挑选衣服。在镜子里我看到自己，穿着短大衣，风情 万种，忽然间我忘了这几年来萦绕在心间的这件事，忘了他和她。我 突然很奇怪地想，我怎么了?我怎么会为那么一个人、 一个自私粗俗 的人如此自苦?一霎时我恍然大悟，我明白了你告诉我的我只是在 ‘赛车’,在争夺，而那个人根本不值得。这就像赌博，我投入的情感、 时间越多，我就越不愿离场。可是，要想让自己不毁掉，我唯一的出路就是离开赌场。深圳心理咨询

“走出商场，走在繁华的淮海路上，我感到今天的阳光格外明亮。

我知道，明亮的是我的心。”

茜儿终于领悟了。