意象对话心理疗法：人格意象分解的作用

人格意象分解的作用
 

(1)有助于更直观地加深自我认识。人格化的具体形象能够帮助我们 更明朗地认识自我，不断地化解心理问题，消除心理障碍，完善整体人格。

 

(2)作为一种人格测量，有助于治疗师迅速了解来访者的行为模式和 总体人格，利于诊断，促进治疗。


(3)人格意象分解以原始认知为工具，可借此引入多种心理治疗 方法。


(4)人格意象会随着来访者心境的转换、心理健康水平的变化、某一 特定时期出现的心理问题或心理障碍、情绪的起伏等而有所改变，所以， 人格意象分解还可以用来加深治疗以及检验疗效。


(5)在分解人格意象的时候，可以将各个时期的人格意象进行并列， 从而获得人生格式塔，更全面地、完整地、多角度地看到自己，促进自我 成长。


摘自《意象对话临床技术汇总》