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心理专家朱建军：身体的语言
“猴子的技术”是一种社交技术，用它可以了解别人，可以安慰别 人，可以改善人际关系，可以消除矛盾……妙用无穷。这种技术的关键是模仿。由于猴子是善于模仿的动物，所以我们 用它来为这一技术命名。如果你认为这个名字不雅，你也可以改称为 体察技术。 在介绍这一技术之前，让我们先谈谈“身体语言”。
넶3 2024-06-25 -
心理专家朱建军：“未必如此”和“人难免会”
心理专家朱建军：培养宽容的品质，可以用心理学中的“认知疗 法”,即时时用一些话提醒自己，这些话中最有效的就是“未必如此”和“人难免会”这两句。
넶4 2024-06-01 -
心理专家朱建军：拒绝的艺术
心理专家朱建军：最锋利的剑也砍不破雾障，这种方法就是让你变成一团雾，从而使无理批评无法奏效。这叫雾障法。还有一些其他方法，如负反问法，当别人指责你错误时，平静地反问：“为什么这是错的?”一旦你掌握了这些方法，你就可以对付不合理的要求和批评。从而更好保护自己的权利。这将使你更快乐，更自信。从而使你有更好的人际关系。
넶3 2024-06-01 -
心理专家朱建军：潜能的开发
心理咨询专家朱建军：人的潜能好比是一口井。你用水虽少，井水也不会因此 而多出来；你用水虽多，井也不会因此而干涸；甚至，用水 越多，井里出的水也越多。人们往往怀疑自己的能力，是因 为人们明明看到，自己只有一井水。但是人们不知道，当你 需要更多的水时，井里就会有更多的水。深圳心理咨询
넶5 2024-05-23 -
心理专家朱建军：成功的道路
心理专家朱建军：在心理机制上， 一般人所谓的追求成功是人格上层的活 动，是“理智人”的活动。“理智人”懂得“未来”是什么意 思，“名利”指的是什么。但是如果“理智人”想做的事， “原始人”不喜欢，那他就会感到很吃力。“原始人”如同一 个孩子，他不懂什么未来，甚至也不大懂金钱，他只是幹自 己喜欢的事，如果“理智人”让他干他不爱干的事，他就会 怠工反抗。为什么有些人在追求成功时总感覺很苦很累，就是因为 他的“原始人”在怠工或反抗。
넶4 2024-05-22 -
心理专家朱建军：拥有快乐的秘诀
人生本是该快乐的。快乐，本是 很平常的事，不需要去努力追求的。庄子在濠上观鱼，叹息道：“鱼儿 真快乐啊!”鱼儿没有一分钱，没有社 会地位，没有名气，没有任何技能，也 没有任何奢侈品，看不到电视，坐不 上汽车，也没出过国，身上一件衣服 都没有……可是它们快乐。明代作家金圣叹曾写过三十三则 有关人生“不亦快哉”的乐事，其中 没有几件事是需要多少条件才能做到 的事。比如暑天切开一个大西瓜之类，
넶3 2024-05-22 -
心理专家朱建军：应聘面试的心理准备
心理专家朱建军：求职过程中，面试是一个重要的环节。在面试中，招聘 者与求职者面对面地交流，求职者的形象与举止全面地展现 在招聘者面前，而招聘者则根据自己获得的印象，对应聘者 进行抉择，决定取舍。心理学研究表明，直观的信息对人的 影响要远大于非直观的信息。面试，是求职者给招聘者一个 直观信息的重要时刻。如果面试给招聘者留下的印象不好，挽回是比较困难的。
넶3 2024-05-21 -
心理专家朱建军：永不抱怨
抱怨，就是把你失败的责任放在别人或命运身上。“我不 成功，也不快乐，是因为别人是坏人，或别人愚蠹，或社会 不公，或命运难测……”这种说法的潜在含义是：“我没有办 法控制自己，我自己的命运控制在别人手里。”这话从另一角 度上看也确实如此，因为把自己的成功与快乐交给别人和命 运的人，的确容易被别人和命运捉弄。
넶4 2024-05-17 -
心理专家朱建军：漫话“财运”
心理专家朱建军：缺“银子”,这是许多人都有的烦恼。我无法教给你如何 赚钱，因为我也不会赚钱，但是，我可以分析一下和“财 运”有关的心理。我们可以发现，人和人比较，“财运”似乎真的不同，有 的人运气总是很好，总有机会发财，而另一些人似乎命中注 定要当穷鬼。
넶4 2024-05-17 -
心理咨询专家朱建军：肥胖与“饥饿”
心理咨询专家朱建军：因缺乏爱而产生饥饿感，就用食品来填补，于是就出现 了肥胖。而男人出现这种爱的钒渴时，就会去喝酒，所以缺 乏爱的男人酒瘾往往较大。还有一些女孩感到缺乏爱时，就 会疯狂购物，用购物来填充爱的缺乏。 一生气， 一情绪低落 就买东西，也是常见的坏习惯。
넶6 2024-05-16
