心理专家朱建军：“未必如此”和“人难免会”

有些“聪明人”很难交到朋友，原因是他们对别人的恶习、缺点和 无知有明察秋毫的本事。不幸的是，这世界上罕有完人圣贤，仔细看 来人人都有一大堆毛病，所以他们难以有资格和这“聪明人”结交。即 使这些“聪明人”平易近人愿意与他们为友，他们也不大敢和“聪明 人”接近。于是这些“聪明人”只好自叹曲高和寡、举世皆浊，成了孤家寡人。

特别是人在十几岁时，往往都很善于发现别人的缺点，发现老师 的错误、成人的虚伪、同学的虚伪。如果你不过是犯青春幼稚病便无可厚非，但是如果这成了你性格的一个特点，就要小心了。

因为你只有尖锐没有宽容的话，尖锐就会变为尖刻，你就将成为 一个不聪明的“聪明人”。罗素说：“如果我们有魔力去透视别人的想 法，我相信第一个结果是所有的友谊都将不存在。”因为“别人”心里 肯定有些可恶的想法，所以罗素这么说是对的。但是如果你有宽容，你就还会有朋友。

我们往往害怕结交“牧师”一样高尚的人，宁愿亲近一切有毛病的人，正是因为这些人对我们较为宽容。

马克·吐温就是一个有毛病的人。比如，他爱说脏话，不拘小节而 且有时笨得很，但是他有宽容。他说：“我从来不让自己为死后上天堂还是下地狱烦恼，你瞧，我在这两个地方都有。”也许正因为他的这一特点，全世界的人都喜欢他。

中国有句古话，叫做“水至清则无鱼；人至察则无徒”。

你也许会说，你们心理学家，先教我们“如何了解 别人”,“如何看穿别人”,说懂得别人才能有朋友，这难道不是前后矛盾的吗?

其实，这并不矛盾，我们当然要懂得“如何了解别 人”,但是如果我们仅仅懂得这一点而不懂“如何容 纳、接受别人”,我们就成了“至察”的人；如果我们两者都懂——相信我，连神都会成为你的朋友。

那么,我们怎样才能宽容?才能在发现朋友虚伪、 自大、自私、贪心、嫉妒、背后说你坏话、欺骗你、愚蠢、固执……之后，还可以宽容接纳他呢?

培养宽容的品质，可以用心理学中的“认知疗 法”,即时时用一些话提醒自己，这些话中最有效的就是“未必如此”和“人难免会”这两句。

当你发现了别人的毛病时，要提醒自己：“未必如此。”

因为我们对别人的判断，往往只是根据表面现 象，不一定准确。我们自以为“发现”了别人的虚伪、欺 骗等缺点，而事实却未必如此。提醒自己“未必如此”,可以避免误会别人，这样你的行为也将更宽容。

古代鲍叔和管仲一同经商，分钱和时候管仲多拿 了钱。 一般人都会认为管仲贪心，但是鲍叔却说：“未 必如此，也许他只因为家里正好缺钱。他也许会少拿钱呢。”

前不久在抗洪中牺牲的英雄高建成有类似之举。 他在部队做指导员，发现近来泔水缸里被抛掉的饭菜  很多。别人批评说“新兵太浪费粮食”,高建成却说“未必如此”。调查结果是：炊事班做的菜太辣了，北方兵迫不得已才扔掉。